マットレスを交換したら夜間頻尿が治った話

ここ1年、夜中に2回も3回もトイレに起きるようになってしまいました。

睡眠が浅く日中眠いつらい(ノД`)・゜・。

歳のせい?太って膀胱を圧迫してる?

そんなことを考えているうちに、使用しているフランスベッドのマットレスが背中にばねを感じるようになったのでマットレスを買い替えました。

フランスベッドのマットレスは約10年使用しました。

折りたたみが出来て寝心地も良かったです。

しかし10年も経つと、マットレスのウレタンの劣化で洗濯機のクズ入れには黄色い繊維が溜まり、シーツとパッドシーツの間に黄色い繊維がびっしり付くようになりました。

夜間頻尿

寿命とあきらめ新たに購入したのは、セミシングル ショートシングル ポケットコイルマットレス。

 

 

私は小柄なので180㎝×80㎝サイズで充分でした。

9000円という手ごろな値段ながら、体が沈み過ぎずばねが当たることも無くふかふかで寝心地が良い。

しかも夜中トイレに起きることがピタッとおさまった!

夜間頻尿の原因は私の場合マットレスのせいだったみたいです。